La lavanda grazie al clima tipicamente mediterraneo nel quale nasce e cresce, ha molteplici proprietà antisettiche e cicatrizzanti, favorisce le mestruazioni, è indicata contro l’acne, gli eczemi, i foruncoli, gli ascessi, le dermatiti, le ustioni, le punture d’insetti e i geloni.
Aiuta a combattere bronchiti, influenza, febbre, vomito, reumatismi, emicrania, mal di orecchie, tensione, depressione, palpitazioni, vertigini e dolori di regime nervosa.
E’ un buon germicida. Inoltre il vapore dei fumenti di lavanda aiuta a calmare e infiammazioni oculari.
La lavanda è una delle erbe di San Giovanni e una vecchia credenza popolare racconta che tiene lontani gli influssi negativi in casa, diventa un portafortuna ed è anche un afrodisiaco.
Altra qualità importante della lavanda è quella sedativa e riequilibrante del sistema nervoso centrale e vegetativo.
Si raccomanda in caso di nervosismo, nevrastenia, ipertensione, palpitazioni e, in generale in tutti i casi di malattie psicosomatiche.
Il suo colore è considerato il "colore del silenzio, della calma e della tranquillità". E' il colore della contemplazione e della spiritualità.
E’ particolarmente indicata per i bambini iperattivi o che dormono male. In questo caso è molto efficace mettere alcune gocce di essenza di lavanda sul cuscino del letto o su un fazzoletto posto vicino al viso del bambino.
lunedì 22 dicembre 2014
domenica 21 dicembre 2014
Lo stress...non combatterlo...affrontalo!
Molto spesso siamo abituati a "lottare" contro dei fattori (stress, stanchezza, affaticamento etc.), oppure a combattere per dei valori in cui crediamo. (combatto contro la guerra oppure lotto per la libertà individuale etc.etc.).
Questa forma mentale è tipica di oltre il 90% della popolazione mondiale che utilizza energie proprie, a mio dire "limitate", a fronte di energie esterne di gran lunga più forti e vaste che alla lunga vinceranno su di noi se non siamo in grado di gestirle!!
Quantunque mossi da nobili valori alla fine questa situazione a lungo andare ci esaurirà determinando una situazione che viene chiamate comunemente stress.
Quello in cui dovremmo allenare la nostra mente pertanto non sarà una forma di battaglia contro un qualcosa o qualcuno, bensì un focalizzare le nostre energie seguendo il "flusso della corrente".
Per queste ragioni diremo, ed in tal modo cambieremo il nostro impianto di pensiero, non più " Sono contro lo stress" oppure "voglio sconfiggere la stanchezza" bensì "Sono per il riposo ed una buona gestione delle mie energie" oppure "se il mio corpo è affaticato lo lascio riposare"!!
Allo stesso modo non diremo più combatto per la pace bensì sono per la pace e mi applico affinchè essa venga attuata in primis con il mio atteggiamento!
mercoledì 5 febbraio 2014
mercoledì 15 gennaio 2014
Il 2014 si apre così...
Il primo progetto nazionale interdisciplinare olistico presso il Conservatorio Rossini di Pesaro, pubblicato sulla raccolta delle master class 2013/2014!
DOCENTI
domenica 22 dicembre 2013
Conclusa la raccolta di fondi per gli alluvionati. Grazie a tutti i 15 centri che hanno aderito all'iniziativa!!
Si ringraziano i 15 centri che hanno aderito all'iniziativa!!!
sabato 21 dicembre 2013
mercoledì 18 dicembre 2013
Difendi anche TU il Parco Trenno !!
Basta sottoscrivere la tua firma digitale in calce....
Ti ringrazio!!
https://secure.avaaz.org/it/petition/Il_sindaco_di_Milano_Giuliano_Pisapia_Chiediamo_che_venga_modificato_il_tracciato_della_Via_dAcqua/
Ti ringrazio!!
https://secure.avaaz.org/it/petition/Il_sindaco_di_Milano_Giuliano_Pisapia_Chiediamo_che_venga_modificato_il_tracciato_della_Via_dAcqua/
Iscriviti a:
Post (Atom)